Şalgam suyu genel olarak günümüzde en çok tüketilen ve sevilerek içilen içeceklerden birisidir. Fakat çok sık tüketilse de bağımlılık oranı olarak bakacak olursak en az içecekler arasında yer alır diyebiliriz. Yani evet seveni var fakat sevmeyeni de çoktur.
Şalgam Bağımlılık Yapar mı?
Yukarıda da anlatmış olduğumuz üzere Şalgamı seven de var sevmeyen de fakat seven birisi iseniz o zaman bağımlılık yapacağını söyleyebiliriz. Ama nadir içen birisi iseniz o zaman şalgam bağımlılık yapmaz. Hem acılı hem de acısız olmak üzere şalgamın iki çeşidi vardır.
Şalgam bağımlısı olan insanlar neredeyse her yemeğin yanında mutlaka içecek olarak şalgamı tercih eder. Ama tabi aslında bakarsanız bu bağımlılık değil de ağız tadından da kaynaklı bir durum olabilir. Şalgamın içerisin de bağımlılık yapacak bir madde yoktur sadece çok seviyorsanız sürekli olarak içiyorsanız buna mecazi anlamda bağımlılık denebilir.
Şalgam Neyden Yapılıyor?
Şalgam neyden yapılıyor ? diye soracak olursak ; unlu bulgur , siyah havuç ve pancar dan yapılmaktadır. Yani gördüğünüz gibi doğal malzemelerden yapılan bir içecektir. Yapılışı da aslında bakarsanız turşu yapımına benzemektedir. Şalgamı marketlerde çok kolay bir şekilde bulup satın alabilirsiniz. Hatta gerekli olan malzemeleriniz varsa kendi evinizde doğal olarak da yapmanız mümkündür tabi.
Şalgam Suyunun Faydaları Ve Zararları Nelerdir?
- Şalgam idrar söktürür ve sık sık idrar enfeksiyonu yaşıyorsanız o zaman günde 1 bardak şalgam içerseniz size çok iyi gelecektir.
- Şalgam aynı zaman da göz sağlığı için de çok iyi olmaktadır.
- İçerisin de zengin besinler olduğundan dolayı kilo vermek isteyenler için de birebir içecek diyebiliriz. Ağır bir besin tüketeceğiniz zaman da içecek olarak şalgam tercih edebilirsiniz.
- Sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığa çok iyi gelmektedir.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve kış ayında tüketirseniz sizi her türlü hastalıklardan korur.
